柴田真奈美さんのブログより。
疑問は、堀内さんはインスピレーションの勘違いすることはないのかなぁ？というもの。なぜか？というと、私はよくあるんです。日常的にもあるし… 特に恋愛で一目惚れという勘違いをしちゃうその後に、それが転移だったことを認めるのに時間がかかったり…
ありますね。
インスピレーションの勘違い。
インスピレーションっぽいインスピレーションを
本物のインスピレーションと誤解してしまう。
インスピレーションや感覚に余計なノイズや
不純物が混ざってしまって、あやふやになってしまう。
そもそも、インスピレーションでもないものを
インスピレーションだと勘違いしてしまう。
本当に、『これでもか！』というぐらいにいまだに
ありますよ（笑）
真奈美さんとは、札幌滞在の初日にご飯を食べました。
その時にこの話になりました。
左から、僕、娘のうさこ、真奈美さん、妻の瑠美さん。
それで、インスピレーションを阻害するのは図解④で解説した通り
『魂』『心』『身体』にある不純物。
『魂』の領域では、自分への存在への疑いや
内なる愛を信じ切れないといったものなどが
不純物となります。
『心』の領域では、「〜べき」といった思い込みや
世間体、役割、責任、思考パターン、価値観などが
不純物となります。
『身体』の領域では、我慢して抑圧した感情や
身体にとって気持よくないものや
感覚を鈍らせるものなどが不純物となります。
では、『魂』『心』『身体』の不純物を
どうやって取り除いていくのかというと
『インスピレーション具現化』と逆の流れを意識していくのです。
『インスピレーション具現化』は、『魂』⇒『心』⇒『身体』。
※詳しくは、図解③で解説しています。
つまり、不純物を取り除くためには、この逆から
『身体』⇒『心』⇒『魂』の順番で意識していくのです。
『身体』・・抑圧された感情を開放し、感覚を敏感にしていく
↓
『心』・・・自分を制限する信念や思い込みを手放していく
↓
『魂』・・・それらの奥にある意識からどんなメッセージがあるか感じていく
もう少し、具体的にどうすればいいか解説していきますね。
①まずは、インスピレーションに従って動く。
まずは『ピン！と来たら動く』が基本です。
その時にピン！に抵抗感や違和感を感じたら
その感覚を観察していくのです。
②感覚をじっくり味わっていく
（『身体へのアプローチ』）
その感覚をじっくりじっくり味わっていくのです。
じっくりじっくりじっくり味わって味わって味わって
観察していくのです。
それらを観察しながら身体の力を緩めていくと
身体からエネルギーが抜けていきます。
③想いや枠組みを観察していく
（『心へのアプローチ』）
それが抜けていくと、今度はその奥にある
想いや枠組みが観えてきます。
それらもじっくりじっくり観察していくのです。
観察しているうちに、どのような信念や世界観があり
どのような影響があるか観えてきます。
そして、観えてきたらそれを手放すと宣言します。
『〇〇を手放します！』
④より深い意識に繋がっていく
（『魂』へのアプローチ）
さらにじっくりと自分と対話していくと
より深い意識へ繋がっていきます。
その意識は、なぜこのような感情や信念を持っているか
そこから今何を学ぶことができて、それを学ぶことで
どのようなことに繋がっていくのかを教えてくれます。
今日は、旅行中なのでここらへんで（笑）
反響次第では、いずれ図解でもう少し詳しく解説してみますね〜。
↓というわけで、『反響』よろしくお願いします（笑）
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