【完全版:ぽいぽいワーク】7日目のワークです。
本日のテーマは・・・
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感覚活性:ワクワクセンサーの開花っ!
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です!
このワークでは、『わくわくのセンサーを開花させる』ことをします。
これまでの人生で、自分が何かを楽しんでいる時、
打ち込んでいる時、ワクワクしている時、
好きなことをしている時、熱中している時・・・
そんな自分と、その感覚、エネルギーをダウンロードします。
さらにその上で、その状態によって1日をスタートし、
シンクロニシティが生み出されていくように設定をしていきます。
<わくわくした自分から展開されるシンクロニシティ>を
楽しんでくださいね。
本日のワークの流れ:寝る前
★STEP1:眠りにつくまえに、つぎの宣言をする
「いまこれから、私はこれまでに体験してきた
何かに打ち込んでいたり、ワクワクしたり、
楽しんでいたり、喜んでいたり、好きなことをしてる時の
自分と、その感覚・エネルギーをダウンロードします。
過去・現在・未来全ての領域に
アクセスして、<わたし>という存在に統合します。」
★STEP2:その自分やエネルギーや感覚やイメージを
どんどん自分と一体化させていく。
湧いてきたり浮かんでくる
好きなことをしてたり、楽しんでいるときの
感覚やエネルギーやイメージが
どんどん一体化・融合して、身体全体にエネルギーや感覚が
広がっていくことを感じていってください。
★STEP3:そのまま眠りにつく
そのまま好きなことをしていたり楽しんでいる感覚を
味わいながら眠りについてください。
本日のワークの流れ:起きた直後
★STEP1:朝起きたら、つぎの宣言をする
「いまこれから、私は寝ている間に統合されていった
<わたし> や、その感覚・エネルギーを
呼び出していきます。」
★STEP2:湧いてくるエネルギーや感覚を味わって一体化していく
エネルギーや感覚が湧いてきたら
じっくり味わっていってください。
そして自分となじませて一体化させていってください。
★STEP3:一体化したら、つぎの宣言をする
「いま、私は統合された<本来のわたし>として
1日をスタートできたことを感謝します。
そして、今日という1日からその<わたし>としての
流れが加速していくことを感謝します。
ありがとうございます。」
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9月16日(土)「夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメント」
「魂編」:実践解説&質問
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