いま、シンクロ倶楽部で毎日ワークを紹介しています。
ぽいぽいワークからスタートして
未来の自分をダウンロードして
その自分として、“ いま ” を捉えていく。
僕も毎日やっていまして
じわりじわりとした変化を感じています。
ワークとしては、これまでのLDMの応用で
本づくりをしていく中で
自宅で、自分のペースで取り組める
これまでにない形が必要になるかも・・・
と思っていたところ
担当編集の金子さんの提案をきっかけに
スタートしました。
これらが少しずつ効いてきてまして
拘りとか、『自分が!』というのが
どんどん薄くなっていく。
その間、海外旅行、温泉、カフェ、映画、カフェ
温泉、カフェ、カフェ、温泉・・・
とのんびりと過ごしています。
♯ カフェと温泉が多い(笑)
『自分が!』というのが薄まってくると同時に
不安が湧いてきました。
これでいいのかな?と。
LDMにも、このブログにも、シンクロ倶楽部にも
本にも、個人的な使命感があまり乗ってこなく
なって来ています。
自分が不在という訳ではなく
もちろんいるのだけど、こんなに気持ちが薄くて
いいのかなー、という不安感。
そうしたら、ちゃんとシンクロニシティが
起きるんですね。
立ち続けに嬉しいメールや
ファシリテーターさんやスタッフからの
頼もしい報告などが。
これまで、特に仕事の面では
『自分が』気持ちを入れないと
『自分の』熱量が周りを動かすんだ
『自分が』使命感を注がないと
『自分の』背中が全てを引っ張っていく
みたいな所があって、それらがどんどん
薄まっていって、その結果ちゃんと廻っている。
それも、見渡せば見渡すほどに順調に廻っているのです。
これが、どこか気持ち悪い、どこか落ち着かなくて。
なんとなく、“ ちゃんとしていない ” 自分に
ダメ出しをしそうになったり。
シンクロ倶楽部のワークでは
“ 未来の自分 ” をダウンロードして定着させていく
ということを今やっているのですが
自分としては、自分そのものの枠が大きくなって
いる感覚です。
その前のワークとして、ぽいぽいワークを
しているので
“ 何者でもない自分 ” が大きくなっている感じで
空白、スペースが大きくなっている感じ。
前は、自分の中に空白ができることが
不安や寂しさを生み出して
それを何かで埋めようということを
無意識のうちにしていました。
それについては、今年に入ってから丁寧に
自分を扱っていくことで空白のままでも
居心地よく過ごせるようになってきています。
そして、その “ 空いているスペース ” に
シンクロニシティがどんどん流れ込んできている
感覚です。
そう、ほっといても “ いま ” 何かが起きてるんだから
わざわざ創り出そうとしなくても、
生み出そうとしなくても、楽しむだけでいいのです。
じゃあ、自分が意図することや夢や想いや願いって
持たない方がいいの?というと
そんなことはありません。
“ いま ” 起きていることは、かつて願ったことの集積です。
そして “ 願い ” とは、常にいまも
無意識のうちに解き放っているものなのです。
我々は、いまこの瞬間の体験から
快・不快を感じています。
そして、快に対しては『もっと欲しい!』
不快に対しては『こんなのいらない!』と
無意識のうちに感じています。
その無意識の感覚が、常に自分が向く方向を
自然と向くように仕向けているのです。
だから、“ いま ” をしっかり体験し味わうことで
無意識のうちに “ 願い ” を解き放っているのです。
わざわざ、夢や想いや情熱などを
無理に創り出そうとせずとも
我々はほっといても、『本当に欲しいもの』に
向けて生きているのです。
だから、そんな自分を邪魔しないこと。
“ いま ” 起きていることは “ かつての願い ” の
集積なのだから、しっかり味わうこと。
その上で、そこに “ 快 ” を感じるのであれば
願いの精度が高いということです。
“ 不快 ” を感じるのであれば
願いの精度が甘い
つまりは、余計な何かを付けすぎていた
本来の自分でない誰かの影響を受けすぎていたということです。
であれば、“ 快 ” を味わえば味わうほどに
さらに “ 快 ” となるものは集まってきます。
“ 不快 ” を味わえば味わうほどに
“ 快 ” に向けて『願いの精度』を高めていくことが
できるということです。
結果的には “ 快 ” となるものが、どんどん集まってきます。
それは、自分にとっての『本当の願い』に
近づいていくプロセスになりますし
それを叶える最短ルートへと繋がっていくことになるのです。
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