昨日よりスタートした【完全版、ぽいぽいワーク】
さっそく沢山のご質問をいただいています。
同じようなものが結構ありますので纏めてみました。
Q:ワーク中に寝てしまいました。大丈夫でしょうか？
Q:ワークの開始に間に合わず、1日遅れになってしまいました。
Q:ぽいぽい捨てるイメージが難しいです
Q:捨てても捨てても、繰り返し出てきてしまいます
Q:ぽいぽいしたいけど、抵抗する自分がいます
Q:ちゃんとワークができていないような気がします・・
Q:ワークがまだ物足りない感じがします
Q:日中にワークをやっても効果はありますか？
Q:朝起きたら、気分がどんよりします・・
Q:怒りや蓋をしたような感情が吹き出してきます
Q:ワークは繰り返してもいいのでしょうか？
Q:宣言をするタイミング間違えちゃいました。大丈夫でしょうか？
Q:全部捨てられない、ぽいぽいしきれないです。
Q:10ヶ月の子どもが隣で寝ていて、集中できないのですがどうすればいいでしょうか？
Q:ワークをやらないで寝てしまいました・・・
ワーク中に寝てしまいました。大丈夫でしょうか？
ワークの開始に間に合わず、1日遅れになってしまいました。
ぽいぽい捨てるイメージが難しいです
捨てても捨てても、繰り返し出てきてしまいます
ぽいぽいしたいけど、抵抗する自分がいます
ちゃんとワークができていないような気がします・・
ワークがまだ物足りない感じがします
日中にワークをやっても効果はありますか？
朝起きたら、気分がどんよりします・・
怒りや蓋をしたような感情が吹き出してきます
ワークは繰り返してもいいのでしょうか？
宣言をするタイミング間違えちゃいました。大丈夫でしょうか？
全部捨てられない、ぽいぽいしきれないです。
10ヶ月の子どもが隣で寝ていて、集中できないのですがどうすればいいでしょうか？
ワークをやらないで寝てしまいました
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