インスピレーションを増やしたいとか、そもそもそんなことできるのか？それ以前に増えたから幸せに繋がるのか？とかまあ、色々思ってました。
それで、考えに考えた結果！！
そもそも「目安」がないではないか！ということに気づいたのです。
だって、形ないものだし、感覚的なものだし。
目安があれば基準になるし、現在地もわかる。何かを試した結果も掴める。
そしてそして、意外なところにインスピレーション力の目安はありました。
それは、「現実」です。目に見えているもの、やっていること、人付き合い、仕事、スケジュールの中身・・・
全部、全部、全部、インスピレーション力の反映です。
感覚はごまかせるけれど、目の前の現実は嘘をつきません。
「インスピレーションが反映しているものが、どれだけ日常に満ちているか？」が、全てを表しています。
何十と候補を挙げて、５つに絞りました。
この5分野を見ていくと、いまのあなたのインスピレーション力の状態がみえてきます。
・やりたくないことを我慢してやっているような
ストレスはどれだけないか？ 自分の感覚に従って居心地の良い状態で過ごせているか？（健康状態）
・仕方なく付き合っている相手、約束、 無理をしている繋がりどこまでないか？ どれだけ惹かれた人と一緒に過ごしている時間は
あるか（人間関係）
・お金や生活や義務のためだけに選んでいるものは
どれだけ少ないか？ 自分の感覚でしっくりきて、生き生きできるものを
どこまで選んでいるか？（活動）
・誰かに見せるためとか、安心や保証、 恥ずかしくないものといった基準はどれだけないか？ 自分の好きなものときめくものに
どこまで囲まれているか？（所有物）
感覚的に惹かれたもので埋めていけば、日常はそれでどんどん満たされていく。
ときめきかないものを手放し、うきうきするような感覚になるものに触れるようにしていけば、そんな時間も増えていく。
今の生活の中で、この５つの領域が何で満たされているのか意識して見てくださいね。
思わぬインスピレーションのヒントがそこに見つかることになるのかも。
このシリーズはInstagramで公開してるよ！
図解で分かる「インスピレーション力」を公開しています。
気になるイラストがあったらクリックしてね。必要なメッセージを読めますよ！
