【完全版：ぽいぽいワーク】４日目のワークです。
本日のテーマは・・・
／
アイデンティティ：“未来の自分” を出現させるっ！
＼
です！
ここからは、いよいよ＜現実世界＞での変化を
実感していくワークに入っていきます。
僕たちの意識のなかで＜現実世界＞においての
ルールがあります。
それは、─【名前】をつけたら実体化する ─
ということです。
このワークでは、＜未来の自分＞に名前をつけて
＜いまの現実世界＞に定着させていきます。
シンクロニシティは、“ 未来の運命 ” に向かって
“ いま ” 目の前で起きています。
『 時間は 未来 ⇒ いま と流れている 』という
感覚で生きていると、それを掴んでいくことができます。
このワークを行うことで、＜未来の自分＞として
“ いま ” を自然と観るようになっていくので
シンクロニシティをどんどん読み取れるようになっていきます。
本日のワークの流れ
★STEP1：眠りにつくまえに、つぎの宣言をする
「いま私は、これから＜未来の自分＞にアクセスします。
そして、 ＜未来の自分＞となり
その感覚を呼び出していきます。」
★STEP2：その感覚に名前をつける
＜未来の自分＞が内側から呼び出されて
身体全体に広がっていくことを感じていってください。
ある程度感じられていい感じになったら
その状態の自分に『名前』をつけてください。
★STEP3：つぎの５つの流れで宣言をして眠りにつく
「私は、〇〇を感じています」
「私は、〇〇です」
「私は、〇〇という存在そのものです」
「私という存在から、〇〇が広がっていきます」
「私は、〇〇です」
そしてそのまま眠りについてください。
※ 〇〇には名前を当てはめてください。
★STEP4：朝起きたら、つぎの宣言をする
「いま、私は〇〇として1日をスタートできたことを感謝します。
そして、〇〇という未来に向かって
“ いま ” が流れていくことを感謝します。
ありがとうございます。」
※「名前」は、気楽につけてみてくださいね。
“ふわふわ”や“じんわり”など、状態を表す名前・・
“愛”や “光”など、イメージを表す名前・・
“ジョニー”や“キャサリン”など人の名前・・
“私”や“自分の名前”など、自分を表す名前など
・・その人によっていろいろな表現があります。
なんとなく思い浮かんだ名前で大丈夫ですので
やってみてくださいませ＾＾
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