今朝は、自分の中が慌ただしくザワザワと
動いている感覚です。
2日間連続で行ったセミナーが
かなり会場のエネルギーや意識を刺激して
動かすようなものだったので
それが残っているのかも。
こういう時に
「何か発信しなきゃ!」っていう
落ち着かない感覚が湧いてきます。
そこで、ガーーーっと勢いで記事を書いたり
テキストを製作したりすると
雑なものになります。
なので、自分を丁寧に大切に扱うことを
優先します。
ゆったりと自分を感じていく。
じっくり、優しく自分を感じていく。
で、今日の落ち着かなさは
「2日間、頑張ったんだから褒めて!」
でした。
褒めて欲しかったから発信したかったんだねー。
僕が僕に褒めて欲しいので
ちゃんと褒めてやりました。
そうしたら、ザワザワした感覚が
おさまってきました。
おさまってきたら
「少し静かに休みたい」が
本当に欲しいものでした。
ちゃんと受け止めてあげられてよかった(^O^)
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■7月17日(日)意識と本当の自分
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