シンクロニシティ・マネジメント 堀内恭隆 公式ブログ

インスピレーション力®で「望む未来」を「偶然」からデザインする

「自分を見失っている」とか「本当の自分を見つけたい」って いうときは、まず焦りを止めること。自分に優しい環境をつくること。

いまは自分の居心地のよさを意識しています。


それで、居心地のいい環境をつくることが
どんどん上手くなっていっています。


例えば、Facebookとのつきあい方。


スマートフォンにはFacebookアプリを入れてしません。
パソコンにもFacebookをブックマークしていません。


わざわざブラウザを立ち上げて
検索エンジン「Facebook」と入力して開いています。


反射的にアイコンをクリックしたら
フィードが開いてすごいスピードでタイムラインが
流れてくる。


僕にとってはそのサクサク感、スピード感は
速すぎる。

見ているうちに、思考の速度も行動も速度を増して
いつも追い立てられてしまう感覚になってしまいます。


だから、わざわざブラウザを立ち上げて
検索エンジンに、「Facebook」と入力して
情報が読み込まれるまで待っている。


このひと手間が、僕の感覚を自分本来のものに
いさせてくれるのです。


一昨日、LINE@を公開したところ、当初は100名ぐらい
登録してくれたらすごいなーと思っていたら
現時点で444名もの方が登録してくれました。


それで、ついつい一回目の配信を気合いれないと!とか
サービスしないと!って自分を追い立てたくなって
しまいました。


こういうときは、ひと呼吸置いて、落ち着いて。


こんな風に、油断していると自分を忙しくさせたり
追い立ててしまう日常や出来事を
ひとつひとつ見ていくだけで
自分をいつでも取り戻せます。


「自分を見失っている」とか「本当の自分を見つけたい」って
いうときは、まず焦りを止めること。

自分を追い立てるものをひとつひとつなくしていくこと。

足元のひとつひとつを丁寧に見ていくこと。



その積み重ねがいつでも自分を感じさせてくれるように
なるし、自分に優しい環境をつくることになるし
それは「世界が自分に優しい」というところへ繋がって
いくのです。





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※第1回目は、5月10日(火)の12:00に配信します。

ID:「@hori_yasu」で検索できます。

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その1:自分の感じている感覚すべてを掴むということは、宇宙全部を掴んでいる
その2:「我々は何者か?」
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