このブログをスタートして、１ヶ月を超えました。まずは、自分の居心地の良さを整えることに集中しようと決めて、続けてきました。更新しながらずっと意識してきたことは身体の感覚です。身体が緩んでいるかどうか？楽でいるかどうか？力が入っていないかど…